키 백분위 계산기

내 키 한국인 중에 어디쯤일까

한국 성인 남성 평균은 173.5cm(표준편차 5.8), 여성은 160.5cm(표준편차 5.2)예요. 2026년 기준 국민건강영양조사 데이터를 씁니다. 본인 키를 넣으면 정규분포 Z점수로 환산해서 '상위 ○%' 형태로 딱 나와요.

'내가 평균보다 큰 편인가 작은 편인가' 궁금하실 때, 프로필 자기소개 쓸 때, 연애할 때 '저 좀 큰 편이에요' 자신감 챙길 때(?) 쓸 만해요. 그냥 재미로 보시면 됩니다. 키는 타고나는 부분이 크니까 숫자 신경 너무 쓰지 마시고요.

쓰는 법

1. 성별 고르시고요.
2. 키를 cm로 넣어주세요.
3. 백분위, 상위 퍼센트, Z점수, 평균과의 차이가 바로 떠요.

써서 좋은 점

• 2026년 한국 성인 최신 통계 기준이라 10~20년 전 데이터랑 다르게 나와요.
• 정규분포 Z점수로 계산해서 수학적으로 정확해요.
• 분포 그래프에서 본인 위치가 빨간 선으로 표시됩니다.
• 키 숫자에 일희일비하지 마세요. 건강에 중요한 건 BMI랑 체성분이에요.

한국인 성인 키 통계 (2026)

백분위가 뜻하는 것과 성장 곡선 보는 법

키 백분위는 같은 나이·성별 100명 중 몇 번째인가를 뜻해요. 백분위 70이면 나보다 작은 사람이 70명, 큰 사람이 29명이라는 의미죠. 상위 몇 퍼센트라고 말할 때는 100에서 빼면 돼요. 백분위 70은 상위 30%예요.

어른의 키 분포

키는 종 모양으로 퍼진 정규분포에 가까워요. 그래서 평균 근처에 사람이 몰려 있고 양 끝으로 갈수록 급격히 줄어요. 우리나라 성인 평균은 대략 남성 172~174cm, 여성 159~161cm 언저리로 조사돼요(조사 기관과 연령대에 따라 차이가 있어요).

표준편차가 약 6cm인 분포에서는 이렇게 됩니다.

• 평균 ±6cm 안에 약 68%가 들어와요.
• 평균 ±12cm 안에 약 95%가 들어와요.
• 평균보다 12cm 이상 큰 사람은 100명 중 2~3명뿐이에요.

아이는 백분위보다 곡선의 모양이 중요해요

소아·청소년은 질병관리청 성장도표를 기준으로 봐요. 여기서 핵심은 지금 몇 백분위냐보다 그 자리를 유지하고 있느냐예요. 계속 40백분위였던 아이가 갑자기 15백분위로 떨어지면, 40백분위 자체보다 그 변화가 살펴볼 신호가 돼요.

또 사춘기가 시작되는 시기에 따라 또래보다 잠깐 작아 보이다가 나중에 따라잡는 경우가 흔해요. 그래서 한 시점의 숫자만으로 판단하지 않고 여러 번 잰 기록을 이어서 봐야 해요. 걱정되면 소아청소년과에서 뼈나이 검사를 받아보는 방법이 있어요.

자주 묻는 질문